Introducción
Entre el 80-90% de las personas sufre al menos un episodio de dolor de espalda a lo largo de su vida. Cuatro de cada diez personas que acuden al Médico de Atención Primaria, lo hace por este motivo.
Este dolor de espalda baja (lumbalgia) es la primera causa de absentismo laboral y cuesta en España, a la Seguridad Social, aproximadamente unos 6.000 millones de euros cada año.
El sufrimiento físico, la mala calidad de vida, el estrés o los problemas laborales son cuatro de los factores negativos fundamentales que desencadenan este problema.
Los expertos
A través de los vídeos de esta píldora, aprenderemos las claves para cuidar la salud de nuestra espalda gracias a los consejos del doctor Jesús Vázquez Gallego, de la doctora Rosario Solana Galdámez y del fisioterapeuta Andrés Vila.